Kuula minu paari aasta tagusest kogemusest Wim Hofi meetodi töötoa organiseerimisega ja sellel osalemisega. Elu avardus kõige paremas mõttes!

Olen Merit Raju, elustiiliettevõtja, kirjanik, elustilist ja ema. Siin podcastis jagan oma taipamisi ja kogemusi ja loen mõnikord ette oma artikleid ja raamatuid. Vahel aga teen teistega intervjuusid.

Teiste inspireerimine on minu jaoks see Põhjanael, mille järgi joondun, vundamendiks teadlikkus heaolust, tervisest, ettevõtlusest, keskkonnast ja psühholoogiast ning igapäevane kulgemine ja loovus.

Olen veendunud, et saan sind inspireerida!

www.hingelepai.ee