00:00 감사의 중요성과 과학적 효능

03:06 청취자 감사 사연 및 응원

06:32 숨은 가사 찾기 퀴즈: 박지윤 '가버려'

11:50 세상은 아직 아름답다: 미담 사연 및 팝송 소개

15:53 프리스타일 리퀘스트: 다양한 청취자 사연

27:38 프리스타일 리퀘스트 마무리 및 방송 클로징