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Mit dem Burnout kommt die Angst (Folge 25)
Nicht genug, dass du dich ausgebrannt und innerlich
leer fühlst. Nein, es kommen auch noch die Ängste. Eine Angst nach der anderen.
Die Angst, deinen Job zu verlieren
Die Angst, deine komplette Existenz zu verlieren
Die Angst, deine Partnerschaft geht in die Brüche
Die Angst, nicht gut genug zu sein.
Die Angst, zu versagen.
Die Angst, die Familie nicht mehr ernähren zu können.
Die Angst, was deine Kollegen, Freude und Nachbarn
sagen.
Die Angst, in die Armut zu rutschen.
Die Angst, nicht mehr geliebt zu werden und viele
weiter Ängste.
Was passiert aber, wenn wir in der Angst sind?
Wir sind starr. Wir haben Herzrasen, fühlen uns
ausgeliefert, können nicht mehr richtig schlafen. Unsere Gedanken sind nur darauf
ausgerichtet, was alles passieren könnte...
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By Christine-Shia'MerinaNicht genug, dass du dich ausgebrannt und innerlich
leer fühlst. Nein, es kommen auch noch die Ängste. Eine Angst nach der anderen.
Die Angst, deinen Job zu verlieren
Die Angst, deine komplette Existenz zu verlieren
Die Angst, deine Partnerschaft geht in die Brüche
Die Angst, nicht gut genug zu sein.
Die Angst, zu versagen.
Die Angst, die Familie nicht mehr ernähren zu können.
Die Angst, was deine Kollegen, Freude und Nachbarn
sagen.
Die Angst, in die Armut zu rutschen.
Die Angst, nicht mehr geliebt zu werden und viele
weiter Ängste.
Was passiert aber, wenn wir in der Angst sind?
Wir sind starr. Wir haben Herzrasen, fühlen uns
ausgeliefert, können nicht mehr richtig schlafen. Unsere Gedanken sind nur darauf
ausgerichtet, was alles passieren könnte...