Es ist für viele Menschen schwierig, mit sich selbst befreundet zu sein. Es setzt voraus, dass man liebevoll- aber nicht unkritisch - eigene Schwächen und Stärken annehmen kann. Das hat nichts zu tun mit Selbstverliebtheit. Besonders in Krisenzeiten, nach Kränkung und Kritik ist es wichtig, dass wir uns selbst nicht im Stich lassen und weiter mit uns selbst befreundet bleiben.