Im Gespräch mit Wolfgang Wiebecke, dem Stressexperten. 

Und Wolfgang öffnet seine ganz persönliche Schatzkiste und erzählt wie wir alle heute "ganz einfach" mit Stress und gerade dem aktuellen Stress umgehen können.

Dabei erzählt Wolfgang über sich und seinen ganz persönlichen Weg, von der Kindheit, über die Arbeit in der Bank, bis hin zu dem wie er heute mit Stress umgeht und seine Klienten begleitet. 

Eckpunkte dabei sind...

• in Bewegung zu bleiben
• zur Ruhe kommen
• Beziehungen pflegen
• Menschlich bleiben
• das Imunsystem stärken
• sich weiterentwickeln

 

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