AMOR PROPIO, qué es y qué no | Mitología del Amor #16 El "Amor Propio" se ha convertido en un hashtag viral, pero de tanto repetirlo, lo hemos vaciado de contenido. Nos vendieron la idea de que amarse a uno mismo es solo darse gustos o volverse un individuo autosuficiente que no necesita a nadie. Pero, ¿qué pasa cuando intentas llevar esa teoría a una relación real?En este episodio #16 de Mitología del Amor desmontamos el mito del individualismo y analizamos por qué el amor propio es el sistema inmunológico de tu relación. Si sientes que en tu relación te estás perdiendo a ti mismo, o si te han acusado de ser egoísta por poner límites, este video es para ti.

¿Por qué duele tanto algo que, en teoría, "no es nada"? El 'casi algo' (o situationship) es el limbo emocional de nuestra era. Es el vínculo que te hace preguntar constantemente: "¿Qué rayos somos?", pero ¿De verdad quieres esa RELACIÓN CASUAL?.En este episodio de Mitología del Amor, analizamos el verdadero peligro de estos "vínculos fantasma": la ambigüedad, la falta de claridad y la resignación basada en el autoengaño.Hablamos de por qué estos vínculos se definen por sus ausencias (de futuro, de integración social) y cómo nos enganchamos a ellos a través del refuerzo intermitente y las "migajas afectivas". Descubre por qué este duelo es paradójicamente peor (se llora por la ilusión, no hay cierre, es un duelo no autorizado) y cuál es la única salida real para dejar de ser el "premio de consuelo" y recuperar tu agencia: la claridad.

Alguna vez te has preguntado ¿Cómo sé si soy demasiado INTENS@? ¿Es una etiqueta confusa que nos inhibe, o hay una línea real entre un desborde emocional y saber expresar tus emociones con madurez.En este episodio de 'Mitología del Amor', respondemos esa pregunta. Analizamos este fenómeno desde dos perspectivas cruciales:1. El problema de quien emite la "mala intensidad" (desregulación, miedo al abandono, love bombing).2. El problema de quien juzga con "gatillo fácil" (apego evitativo, alexitimia, contradependencia).Si te haces esa pregunta o alguna vez te han llamado "intens@", este episodio es para ti.

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¿De verdad un clavo saca otro clavo? En este episodio #13 de Mitología del Amor, ponemos bajo el microscopio uno de los mitos más populares y peligrosos que recibimos tras una ruptura: la relación rebote.Exploramos por qué saltar de un vínculo a otro sin sanar es como usar un analgésico emocional que calma el dolor momentáneamente, pero no cura la herida. Analizamos la psicología detrás de esta evasión, cómo identificar las señales de alerta (ya sea que estés usando a alguien como "curita" o que te estén usando a ti) y por qué la única herramienta real para sanar es el tiempo y la introspección. Si alguna vez te has preguntado si estás rehaciendo tu vida o simplemente rellenando un vacío, este episodio es para ti.

"Un anillo para gobernarlos a todos..." 💍"Hasta que la muerte nos separe..." ¿Y si el matrimonio, en lugar de ser la máxima expresión del amor, fuera una imposición social con raíces en antiguos contratos? En este episodio de Mitología del Amor #12, desafiamos el mito del matrimonio, desmantelamos la idea del "felices para siempre" y cuestionamos la obligatoriedad de llegar al altar.Recorremos los rituales vacíos de la industria de las bodas 🎬, viajamos a la antigua Mesopotamia para entender sus orígenes contractuales con el Código de Hammurabi 📜, y analizamos por qué tomar una decisión tan importante bajo el "hechizo" del enamoramiento es un error fatal.Al final, te propongo una alternativa inspirada en El Señor de los Anillos: dejar de buscar un pacto que nos ate como a los Nazgûl y aspirar a construir una "Comunidad del Anillo" 🤝, una unión voluntaria basada en el respeto, la libertad y un propósito en común.

¿Los celos son una prueba de amor 💔 o son el comienzo del fin de tu relación? 💥 En este episodio #11 de Mitología del Amor, desmontamos uno de los mitos más peligrosos y aceptados sobre las relaciones de pareja.

¡Los Celos NO son Amor!Acompáñame a explorar el origen de los celos 🕵️‍♂️, desde su función biológica como una alarma de supervivencia 🧠 hasta cómo la cultura pop los ha transformado en un falso sinónimo de amor y pasión. Analizaremos por qué, en la práctica, los celos son una herramienta inútil para controlar a tu pareja y, peor aún, cómo pueden convertirse en una profecía autocumplida que destruya la confianza y el respeto.Este no es un video para decirte que "no sientas celos", sino para los entiendas como una emoción 💡y lo uses como una brújula hacia tu propio autoconocimiento 🧭.

La infidelidad es una de las experiencias más dolorosas en una relación 💔. Solemos escuchar que fue un simple error, pero ¿realmente lo es? En este episodio de Mitología del Amor, analizamos si la traición es un accidente o una sucesión de decisiones conscientes. Juntos, exploraremos la pregunta que todos se hacen en esta situación: ¿SE PUEDE PERDONAR? 🤔Acompáñame en esta reflexión profunda donde desarmamos, paso a paso, la anatomía de una traición 🕵️‍♂️. No para juzgar, sino para entender. Analizaremos desde cómo se gesta el engaño y las verdaderas causas que se esconden detrás, hasta las devastadoras consecuencias y el difícil camino de la reconstrucción de la confianza.Si alguna vez te has enfrentado a una infidelidad, o simplemente quieres construir relaciones más fuertes y honestas, este episodio te dará herramientas 🛠️ para dejar de justificar lo injustificable y tomar decisiones desde la claridad y el amor propio ❤️‍🩹.💬 Y tú, ¿qué opinas? ¡Déjame tu respuesta en los comentarios! 👇¿Perdonarían una infidelidad?Gracias por ser parte de la comunidad de Mensajeros. Si te gustó el video, no olvides dejar un like y suscribirte para seguir desmitificando el amor.#infidelidad #relacionesdepareja #psicologia #amorpropio #responsabilidadafectiva #mitosdelamor

¿Tu relación se ve increíble por fuera, pero a veces se siente vacía? ¿Tendrás una relación de Humo o de Verdad?🤔En este episodio de Mitología del Amor, exploramos la crucial diferencia entre una relación real, con sustancia, y una 'relación de humo' o puramente estética.Acompáñame en esta reflexión donde usamos la metáfora del pastel y la cereza 🍒 para entender por qué a veces nos conformamos con las apariencias. Analizaremos las razones profundas, como el miedo a la soledad o la presión de la validación externa, que nos llevan a elegir vínculos que no nos nutren de verdad. Además, te daré 5 señales claras y 2 preguntas bonus para que puedas evaluar si tu relación se está construyendo sobre una base sólida o sobre una ilusión.Este episodio es una herramienta para quienes aspiran a construir un amor saludable, con conexión emocional genuina y satisfacción a largo plazo. ¡Dale al play y descubre si tu relación es de humo o de verdad!

¿Te cansaste de las promesas vacías y las palabras bonitas que no se traducen en nada real? En este episodio de Mitología del Amor, te revelamos el secreto para saber si alguien te ama de verdad (Spoiler: No está en las palabras)Acompáñanos a desentrañar por qué es tan fácil hablar de amor, pero tan difícil actuar. Exploraremos cómo el autoengaño y la "disonancia cognitiva" nos hacen creer en fantasías, incluso cuando las acciones nos gritan otra verdad.Te comparto una historia personal y analizo un corto de Ale Alvarez, veremos que, incluso cuando te dicen "no quiero nada serio", sus acciones pueden estar contándote una verdad mucho más profunda sobre su irresponsabilidad afectiva, falta de coherencia o manipulación.Aprende a leer las señales correctas, a diferenciar entre el "potencial" y la realidad, y a evitar caer en relaciones donde las palabras son solo un espejismo. ¡Es hora de dejar de justificar y empezar a observar!

¿Estás pasando por una ruptura y sientes que el mundo se te viene encima? ¿No sabes cómo empezar a sanar un corazón roto? Tranquilo, no estás solo y en este episodio de Mitología del Amor te doy la guía práctica y realista que a mí me hubiera gustado tener en mis peores momentos.Más que un simple "échale ganas", en este episodio profundizamos en las conductas que nos mantienen atados al dolor y te entrego un manual de acción con base en la psicología para que tomes el control de tu proceso.En este video descubrirás:🔹 Por qué duele tanto una ruptura (incluso si la relación era mala).🔹 El paso MÁS IMPORTANTE que debes dar antes de aplicar cualquier técnica.🔹 Un análisis de las 5 conductas más comunes que sabotean tu recuperación (Stalkeo, Rumiación, Aislamiento y más).🔹 Estrategias conductuales prácticas para desmontar cada uno de estos patrones.🔹 La "Hoja Mágica": una herramienta tangible que unifica todo el proceso y que puedes empezar a usar ¡HOY MISMO!Este no es un video para evitar el dolor, es una guía para atravesarlo con inteligencia, aprender de él y salir fortalecido. Si estás listo para empezar a trabajar en ti, este episodio es tu primer paso.👇 ¿Qué es lo primero que anotarás en tu "Hoja Mágica"? ¡Te leo en los comentarios!¡Gracias por acompañarme! Si este video te ayudó, la mejor forma de apoyar al canal es dejando un like, compartiéndolo con alguien que lo necesite y suscribiéndote para que sigamos desmitificando el amor juntos.Un abrazo,Pedro Valencia.#RupturaAmorosa #ComoSuperarATuEx #Psicologia #CorazonRoto #SaludMental