No mês do nutricionista, o Diagnocast recebeu Sthefani Guimarães, nutricionista pós-graduada em Fitoterapia, Nutrição Clínica Funcional e Endocrinologia & Metabologia, para uma conversa franca sobre os mitos e verdades mais comuns na nutrição.

Neste episódio, você vai descobrir:

• Carboidrato à noite engorda?

• O ovo realmente aumenta o colesterol?

• Dieta detox funciona ou é mito?

• Jejum intermitente: solução ou modinha?

• Como diferenciar ciência de fake news na alimentação?

Um bate-papo essencial para quem busca informação confiável, prática e baseada em evidências científicas sobre alimentação e saúde.

📌 Apresentado por: Anderson Melo & Dr. Tompson Rocha Jr.