كم مرة تطفي المنبه الصبح او تخليه غفوه وما تقدر تقوم؟ وليش كل مرة تسجل في الجيم بس تروح اسبوعين وتسحب؟

في هالحلقة بنعرف وش اللي ياثر على الارادة. وش اللي ممكن يثبطها او يزيد العزيمة. لتحقيق الاهداف وانجازات اكثر نحتاج لإرادة صلبة وعزيمة قوية.

تابعوا حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي:

‏‎‏Instagram | Twitter: @Mostaqblipod