في شبه جزيرة نيكويا أعمار كبار السن تصل للمئة، إلا أنهم يتمتعوا بصحة ممتازة، تمكنهم من أداء أنشطتهم اليومية بكل حيوية، وعلاقاتهم مترابطة مع مختلف الأجيال، ما يجعلهم يعيشوا جميعاً تحت سقف واحد، وفي الحلقة الأولى للبودكاست استعرضت معكم نمط حياتهم، والأسرار وراء طول أعمارهم.

شاركني رايك وملاحظاتك حول الحلقة على حسابات التواصل الاجتماعي:

Instagram: madi7avoice

ويسعدني تقييمك للبودكاست على Apple Podcast