Hello 大家好呀，欢迎来到今天的万象森罗！

新的一年已经来了，年会，想必是躲不过了，今天就来跟大家聊一聊年会上的众生百态。

欢迎大家留言来分享下你们遇到过的年会轶事！

好啦我们下期再见啦！

Hello 大家好呀，欢迎来到今天的万象森罗！

上一期跟大家聊完23年的总结，今天来看看24年新年的计划和愿望吧！

突击检查，2024年的Flag，倒了几个？ 哈哈

本期，你将听到的有： 

00:02:06:新年上班后的开始：卷起来的工作氛围和对未来的展望

00:05:44:个人提升与理财：年度重要KPI及行动计划

00:17:17:拓展社交圈，迎接新挑战——给自己定一个社交KPI

00:28:52:掌握八段锦，迎接健康人生——颈椎、腰不好，怎么办？

00:34:39:职场人生：换工作、找工作逐渐成为长态，健康、亲情、爱情和社交需关注

00:40:25:人生中的爱，是一种不可替代的力量

好啦，欢迎大家来留言区分享你的新年Flag！ 我们下期再见啦！

Hello 大家好呀，欢迎来到新一期的万象森罗！！

2024啦，祝大家新年快乐呀！！ 身体健康+ 人人发大财哈哈！

好了，说回正题，既然到了年底/年初，年终总结算是逃不掉了，今天你将听到的是：

00:02:07:计划与成就：回顾过去一年的播客历程

00:05:24:播客评论分享：我们会根据大家的意见来改进的！！

00:10:50:让播客成为我们朋友圈的纽带：规划好时间，保持联系

00:27:09:安安和森森的个人年终总结

好啦，下一期跟大家分享下J人和P人的24年年度计划

有什么意见都可以给我们留言哦！下期再见啦！

Hello 大家好，新一期的万象森罗来啦！！今天跟大家聊聊工作和姐弟恋，嘿嘿

本期，你将听到的有：

00:02:08:北欧国家辞退员工需赔偿三年工资，体现良好的劳动法律环境
00:05:54:风险背后的真相：仲裁是否会影响职场发展？
00:11:50:了解法律，保护自己的权益——> 姐弟恋争议的话题
00:17:44:姐弟恋中的不同心态：享受被需要，还是照顾别人？
00:23:40:国内结婚和国外养孩子的差异
00:29:35:有趣的婚礼经历：收集皮带和表演才艺的搞笑时刻

好啦，欢迎大家给我们留言哦！分享你们的故事！！

下期再见啦！

Hello呀，大家好，欢迎来到今天的万象森罗！

最近天气变化，森森也没躲过流感，本期是性感嗓音森～哈哈

大家都注意身体哦！

今天聊聊冬日限定回忆，本期你将听到的有：

00:02:07:2. 办公室流感爆发，症状因人而异，如何保护自己？
00:05:08:冬天的温暖冬日限定，让你重温温馨剧
00:10:16:秋冬季节的护肤指南：如何在秋冬季节做好护肤？
00:15:26:冬季吃栗子：没有国别限制
00:20:33:为了穿上棉裤，需要去更冷的地方？
00:30:52:外国人的冷感文化：为何他们不怕冬天？

欢迎大家留言分享你的冬日回忆以及对节目的意见哦！

下期见！

Hello 大家好，欢迎来到今天的万象森罗！

今天依旧接着上期的主题，来跟大家聊聊有关消费的事情。

但是显而易见，后面跑题了！哈哈！

今天，你将收听到的有:

00:02:06:冬日办公时尚指南：棉拖鞋、半袖和羽绒服的舒适搭配

00:06:00:奢侈品的保值之旅：为什么选择购买奢侈品？

00:12:01:基因的力量：有些人的皮肤状态就是羡慕不来的！

00:18:00:中西方消费平台的差距：购物节和集成平台

00:24:02:独自面对挑战，探索自我成长——我的自我探索之旅

00:30:03:职场关系的重要性（后面都是跑题闲聊了！）

欢迎大家给我们留言分享对节目的意见哦！

本期推荐收听倍速：1.25

Hello 大家好呀，欢迎来到今天的万象森罗！

最近双十一大家囤货了吗？来一起聊聊买了什么好物，掉入了哪些消费主义陷阱吧！

本期，你将听到的有：

00:05:23:双十一购物节：理性消费与冲动消费的较量
00:10:45:双十一买了啥？
00:16:12:南方的冬天：必须囤点过冬神器！
00:21:38:凑单买的小家电，却发现双十一的真相：套路与性价比

对节目有任何的意见或者建议，都可以给我们留言哦！

Hello 大家好，欢迎来到今天的万象森罗！

本期真的，太精彩，show notes 已经无法好好概括了，听了就知道了！

有任何建议，欢迎大家来留言哦！

Hello 大家好呀，欢迎来到本期的万象森罗！

本期没有固定的主题哦，姐妹们闲聊了一期：八卦、情感、职业、心理、地域，etc.

内含很多惊喜哦，听了就知道了！

Hello 大家好呀，欢迎来到今天的万象森罗！

今天跟大家来分享点什么呢？女生永恒的主题之一： 减肥！

本期，你将听到的有：

00:02:07:减肥不只是减重，需要注重肌肉锻炼！——小基数减肥指南
00:05:57:减肥不是单一的任务，需要综合考虑生活方式的改变和饮食控制。
00:11:55:减肥前必看：极端减肥的危害，别用别人的方法来衡量自己
00:17:54:他们非常敢穿，不会太在意别人的眼光
00:23:53:减肥选择合适的运动很重要！！不然可能会适得其反哦！
00:29:49:瘦子的饮食：体脂率30是有原因的！
00:41:46:瘦子的饮食习惯：嘴馋却不会过量，饮食习惯健康有益

也在此提醒大家，要注意科学的生活和饮食方式哦！

对节目有任何的意见，都可以给我们留言！