Det kræver mod at se sine tanker og følelser i øjnene! Astrid taler med Simon Krohn, forfatter, foredragsholder og yogainstruktør om modet til at stå ved sig selv. Astrid laver en åndedrætsøvelse med dig og Simon giver dig en guidet meditation, som hjælper dig med at tackle de tanker, som du mangler mod til at konfrontere. 
Producent: Cæcilie Iburg Printzlau. 
Produceret af P2.

Det kræver mod at se sine tanker og følelser i øjnene! Astrid taler med Simon Krohn, forfatter, foredragsholder og yogainstruktør om modet til at stå ved sig selv. Astrid laver en åndedrætsøvelse med dig og Simon giver dig en guidet meditation, som hjælper dig med at tackle de tanker, som du mangler mod til at konfrontere. Producent: Cæcilie Iburg Printzlau. Produceret af P2.

Mod med Simon Krohn

Ro På er en samling podcasts til dig der vil stresse af, sove bedre og klare tankerne. Om du er nysgerrig på meditation, eller foretrækker en sundhedsfaglig tilgang - så får du her en række konkrete værktøjer, og afslappende musik der skaber fred i sindet. 
Er du glad for Ro På podcastene og har ideer til os, så send dem til ropodcast@dr.dk.

Health & Fitness

Music

Ro På er en samling podcasts til dig der vil stresse af, sove bedre og klare tankerne. Om du er nysgerrig på meditation, eller foretrækker en sundhedsfaglig tilgang - så får du her en række konkrete værktøjer, og afslappende musik der skaber fred i sindet. Er du glad for Ro På podcastene og har ideer til os, så send dem til ropodcast@dr.dk.

Share Mod med Simon Krohn

Sign up to save your podcasts

Mod med Simon Krohn

Mod med Simon Krohn