C'est quand qu'on arrive?

Moi, parent, et mes émotions (Episode 4)

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Dans ce quatrième, nous parlons des émotions, celles qui nous habitent et qui rendent notre vie haute en couleur et unique!

Nous répondons à ces questions:

  • Qu'est-ce qu’est une émotion?
  • Comment elle se déclenche chez nous?
  • Que se passe-t-il dans notre corps et notre cerveau à ce moment là?
  • Pourquoi est-il si important de s'intéresser à nos émotions?
  • Comment accueillir notre émotion?
  • Comment maîtriser nos comportements alors que nous sommes sous l'emprise de l'émotion?


    • Notes et références du podcast et quelques articles sur le sujet:

    • Au cœur des émotions de l'enfant d'Isabelle Filliozat
  • Peps ! Parcours d'éducation positive et scientifique d'Ilona Boniwellet et  Laure Reynaud
  • Le défi positif de Thierry Janssen
  • Pour une enfance heureuse  de Catherine Gueguen  - Vous trouverez un résumé ici
  • Quand les crocodiles s’emmêlent de Catherine Aimelet-Périssol
  • L’intelligence du cœur d'Isabelle Filliozat


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    C'est quand qu'on arrive?By Camille Jedrzejak Jessica Escobar Paula Buswell