🧠推し分割キーボード「Cornix」を語る回。肩こりと頭痛から解放されたので、分割キーボードは健康器具なんだよな。

キャンペーンに当たってしまった / 分割キーボードis何 / 頭痛、整体、湿布の日々 / けんすうさん「Cornixがいいぞ」 / コトコトの打鍵感 / 40%キーボードの難しさ / MacBookのキーボードが窮屈になってくる / 1周年限定のホワイト×ゴールドso cute / 白物ガジェット好 / 推し活の天命 / 自作キーボードやりたい /

▼今回話したキーボードJezailFunder「Cornix LP」

https://jezailfunder.jp/products/cornix-lp-keyboard

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

会社員として企業のコンテンツ発信をサポートするかたわら、副業で個人クリエイターの創作を支えるパーソナル編集者、ライフコーチとしても活動。

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▼番組への感想・質問はこちらにお寄せください

https://forms.gle/dn76BnQUnw8fmr4n6

感想は #もく脳 でも受け付けています。

「こんなガジェットの話を聞きたい」というリクエストも歓迎です。

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🧠芸人アイドルグループ・ZiDol（ズィードル）にズブズブにハマってしまいました。アイドルとお笑いビリティをテーマに、関ジャニ∞、M!LKなど沼の傾向を振り返りつつ、好きの根っこについて語る回です。

頭の中はアイドルでいっぱい / 「好き」を語るハードルの高さ / お笑い芸人のアイドル・ZiDolが熱い / シティポップへの熱 / ハマる共通点は「お笑いビリティ」 / 関ジャニ∞は丸山推し / 渋谷でM!LKのPVを毎日浴びる / 有吉の壁×EBiDAN / 歌が上手いマユリカ中谷 / 表情管理がすごい男性ブラ浦井の尊さ / 「プリズムのきらめき」浴びすぎ / こういう話はPodcastがちょうどいい

▼今回話したアイドル・アニメ

ZiDol（よしもとミュージック・kento fukayaプロデュース）

公式X：https://x.com/ZiDol_OFFICIAL 

「Yes! 東京」

 https://sd-milk.com/contents/1088043 

KING OF PRISM（キンプリ）

https://kinpri.com/

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

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感想は #もく脳 でも受け付けています。

🧠アクセサリーを飾るために器を買ったら、部屋の余裕のなさに気づいてしまった話。ひとつのお気に入りから「暮らし全体は心地いいんだっけ」をもくもくする、日記のようなゆるい雑談回です。

一群アクセサリー置き場を考える / お気に入りに置き場つくりたい / Xで出会った器のセレクトショップ / 石川の陶芸家・𠮷田太郎さんのうつわ / シルバーアクセサリーが映える / お皿を置く場所がない / ディスプレイ向きの本棚ギチギチ問題 / 余白をつくる重要性 / 部屋全体の情報量が多すぎ / 服のポール、四季が全部かかっている / ベッドのへり破壊 / 冬布団まだ出ている / この状態は豊かなのか？ / 全体像を俯瞰して見る必要性 / 価値観の輪郭を見る

▼今回話した器

吉田太郎さん（石川県・錦山窯）の角皿と小皿

購入したお店：

mor（器のセレクトショップ）https://mor-place.com/

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

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🧠心と体の健康について考える回です。ストレスでSNSに逃避しちゃうし、食生活がぐずぐずだけど「サステナブルに生きる」目標のためにもくもくしています。あとお笑いの話をいっぱいしています。

久々に若手芸人のお笑いライブへ / 知らない芸人は何が出てくるかわからないから面白い / 今週はフィジカルもメンタルも崩した / 対人の仕事が増えて「この虚弱じゃやっていけない」 / 2026年の目標「サステナブルに生きる」を忘れていた / 動けない日の罪悪感 / 人には休んでいいと言うのに自分は休めない / 逃げ先のYouTubeで土岡さんのショート動画に出会う / 「人間って生まれてただ死ぬだけの動物じゃないですか」 / 身も蓋もないのに哲学的で救われる / リブレで2週間血糖値を測ってみた / 分析する以前に食生活がひどすぎた / 安定の定食スタイル / 生卵より目玉焼きのほうが腹持ちがいい / ジムとチョコザップに二重課金している / 体調管理は商売道具のメンテかもしれない

▼今回話した動画

バキ童チャンネル【ぐんぴぃ】

「この春から晴れてニートになった君たちにニート歴3年の土岡が現実を全部教えます【徹底解説】」

https://www.youtube.com/watch?v=Bi7OOpFNMow

▼今回話したもの

FreeStyleリブレ2（アボット）

https://www.freestyle.abbott/ja-jp/products/freestyle-libre-2.html

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

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感想は #もく脳 でも受け付けています。

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🧠6年ぶりにテスト受け直したので、資質の変化を振り返ってみました。先の目標から逆算する系の資質が落ちたことについて、もくもくしています。

灼熱の部屋で収録 / そもそもクリフトンストレングスとは / 資質は「無意識に出てしまう考え方のクセ」 / 今回のTOP5を自己紹介がわりに / 最上志向と共感性変わらず / 「得意を伸ばすのが得意」という自認 / 大人数の飲み会は苦手 / 選んできた環境の結果が反映されているのでは？ / 長野のリトリートでデジタルデトックスした話 / AIに「先の目標から逆算する系がごそっと沈んでいます」と言われた / 5年前のnoteを振り返る / 現実主義になっている感覚 / コーチングで「心配を全部手放したら何がしたいですか」と聞かれて何も言えなかった / 成熟なのか？余裕がないだけなのか？ / 変わらない核がある安心感

▼今回話したテスト

クリフトンストレングス（旧ストレングスファインダー／ギャラップ社）

 https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/home.aspx

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

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感想は #もく脳 でも受け付けています。

「心配ごとを全部手放したら何がしたいか」のお答えも、ストレングスファインダーの上位資質の話も、ぜひ聞かせてください。

🧠お便り紹介：福岡のバナナちゃんさん、ありがとうございます / 「AIでいろいろ作って自分のサポートをしてもらっているとは？」 / 使っているのはClaude Code / タスク表を持った専属秘書 / やりたいことリスト、読まずに放置しがち / 腰が重いのはタスクの手前で詰まっているから / 意志の弱さは直すのを諦めて仕組みに任せる / 半年見ないふりをしていたコーチング資格の実践時間、カレンダーから全自動で計算してもらった / 「現在地を直視する」工程こそAIに / 機械だからこその無慈悲さ / 全自動お尻叩きマシン / それでも決めきるのは人間の仕事 / パンク気味のときは音声入力で全部吐き出す / 8月・9月はコーチングの実践をどんどん積みたいので、気になる方はぜひご連絡ください

▼出演あずま（編集者 / ライフコーチ）

会社員として企業のコンテンツ発信をサポートするかたわら、副業で個人クリエイターの創作を支えるパーソナル編集者、ライフコーチとしても活動。

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感想は #もく脳 でも受け付けています。

みなさんのAIの使い方も、「これだけは腰が上がらない」という話も、ぜひ聞かせてください。

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🧠チョコザップのデスクバイクにハマってる / 収録前に30分漕いだら疲れてしまうミス / 初めてのお便りが来ました / 「この番組はゲストを呼んだりするのでしょうか」 / ゲスト回やりたい、でも対話が怖い / 「声がいい」はひとりだから成立している / 基本早口オタク / 素が出るって恥ずかしい / ひとり語りはまだカッコつけてる / 編集で削りまくっている / 対話でしか出てこないものへの期待 / マユリカのうなげろりん!!良いよね / 対話のコソ練をしてから挑みたい

▼出演あずま（編集者 / ライフコーチ）

会社員として企業のコンテンツ発信をサポートするかたわら、副業で個人クリエイターの創作を支えるパーソナル編集者、ライフコーチとしても活動。
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感想は #もく脳 でも受け付けていますゲスト回で聞いてみたいテーマも、「自分も対話だと早口になっちゃう」という話も、ぜひ聞かせてください。

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🧠コツコツ続けるのって難しすぎませんか / 『プロ目線のPodcastのつくり方』の一節「コツコツと続けられる人ほど向いている」に不安しかない / うさぎと亀でいう、うさぎタイプ / 7月なのにこたつが出てる / 「それはあずまさんのせいじゃなくて、仕組みの問題だよ」で楽になった / 続かない理由を分解: ネタ・台本・体力・スケジュール / AIで壁打ち用の放送作家エージェントをつくった / 収録は元気がある週末の朝に / カレンダーを先に押さえる / 「お休みすることもあります」と言って心理的ハードルを下げる / 次回は7月23日(木)に必ず配信します

▼今回話した本

『プロ目線のPodcastのつくり方』野村高文（クロスメディア・パブリッシング）

▼出演

あずま（編集者 / ライフコーチ）

会社員として企業のコンテンツ発信をサポートするかたわら、副業で個人クリエイターの創作を支えるパーソナル編集者、ライフコーチとしても活動。

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感想は #もく脳 でも受け付けています
コツコツできない仲間の悩みも、毎日コツコツできる派の工夫も、ぜひ聞かせてください。
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🧠 やっとPodcastをはじめられた / マイク購入から半年、完璧主義が邪魔をした / 見切り発車で悩むプロセスごと出しちゃえ / 自己紹介: 編集者・パーソナル編集者・ライフコーチ / 答えのない問いをぐるぐるすることが好き / PLAUDをつけて散歩しながらひとりごと / AI時代に声でしか出せない個性 / 話すのがもっとうまくなりたい / つくることと暮らしのこと / 誕生日前日の収録 / 毎週木曜の夜に配信します

▼出演

あずま

編集者 / ライフコーチ会社員として企業のコンテンツ発信をサポートするかたわら、副業で個人クリエイターの創作を支えるパーソナル編集者、ライフコーチとしても活動。
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感想は #もく脳 でも受け付けています
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