Mom d'ados

Mom d'ados

By Jennyfer RicardEducationSelf-Improvement
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Mom d'ados episodes

  • J'ai peur !!

    J'ai encore peur du jugement , je me balade encore avec un syndrome de l'imposteur et j'ai peur de me tromper encore.... Malgré tout le travail que j'ai fait sur moi, quand j'amorce quelque chose de nouveau je refais face à ces vilaines peur.

    J'ai décidé de t'en parler dans mon safe space parce que je veux que tu saches que si ça t'arrive tu n'est pas seule.

    viens m'écrire en message privé j'ADORE ça.

    Oublis pas te t'abonner pour être notifié des nouvelles épisodes.


    merci xx

    22 min
  • Le Maroc avec mon ado

    Il y a presque qu'un an je suis allée au Maron avec un groupe scolaire et surtout avec ma plus jeune fille. Ça été une expérience hors du commun et je te partage ce que j'en retiens et un peu ce que j'y ai vécu.


    Merci pour ton écoute, ça me touche toujours autant.

    34 min
  • 15- Un rêve,un décès et une hospitalisation

    On ne sait tellement pas ce qui se passe réellement dans la vie des gens surtout si on se fie aux réseaux sociaux.


    C’est une épisode que j’ai enregistré en juin, mais elle est importante je trouve pour la

    Suite, donc c’est un petit retour en arrière pour mieux avancer.


    L’épisode fini sec , en temps normal j’aurais dit merci énormément pour ton écoute , écrit moi tes commentaires en DM ça me fait toujours très plaisir.


    À très bientôt ☺️

    24 min
  • 14- Petit recap rapide!

    Petit récapitulatif de ce qui c’est passé dans ma vie dans les derniers mois … c’est une episode pour les curieux ( parce que moi je le suis et j’aime ça savoir 🤭)


    Bonne écoute et j’arrive très bientôt avec une autre épisode avec du vrai contenu😉

    14 min
  • 13- culpabilité /responsabilité
    Aujourdhui, je te partage la différence immense entre se culpabiliser et se sentir responsable de ses actes ( mots , attitude…). Une épisode simple en tout simplicité, à la bonne franquette comme d’habitude
    23 min
  • 12- Enfin de la clarté

    J'ai reçu la clarté en cadeau!

    Le mois dernier j'ai eu 43 ans et sérieux dans la semaine de ma fête j'ai eu des révélations ou peut-être j'ai enfin lâché prise... qui sait. Peut importe j'ai pu mettre des réponses sur les questions que je me posais depuis plus d'un an.

    Je te partage mon cheminement parce que j'ai sincèrement envie que toi aussi tu honores ton parcours et que tu sois douce et bienveillante avec toi.

    Un énorme merci de me choisir dans tes oreilles.

    Surtout viens m'écrire pour me dire ce que ça a fait monter en toi cette épisode.


    Si tu as besoin de vider ton sac ou que tu as des questions sur mon accompagnement, raison de plus de m'écrire.

    À très bientôt fidèle auditrice xxx

    40 min
  • 11- Je te présente mon acolyte: Jeanne

    Dans les épisodes 4-5 de la saison 2 je glisse un mot sur mon amie Jeanne, je t'avais dit que je te la présenterais, et bien c'est aujourd'hui que ça se passe!


    Si tu es curieuse, tu peux nous trouver sur tiktok

    Des pieds et des mains

    fb: jeanne carrière

    ig: inrainbows14 ( jeanne carrière)


    et reste à l'affut pour suivre nos aventures!

    * je ne suis plus capable de faire de mini montage pour le début, mais tu sais bien que j'ai pas l'haitude de m'enfarger dans les technicalité alors je publie quand même

    30 min
  • 9-Confession d'une mère au foyer

    À quel point je me suis jugé pas assez dans les dernières années, parce que mère c'était ça mon grand rêve.

    Aujourd'hui je me confie à toi, en espérant que ça t'aide à être plus douce avec toi et plus reconnaissante des choix que tu as fait pour toi et ta famille.


    Si tu aimes, partage, abonne-toi, si c'est pas déjà fait et surtout viens me jaser, j'adore avoir ton feed back!


    36 min
  • 8-Comment je me sors de ma mauvaise humeur.

    Le froid, la grisaille, le manque de lumière ( courage ça s'en va sur le bon bord) pour toutes ces raisons je trouvais que le moment était bien choisi pour te partager comment je fais pour me sortir d'une humeur de bouette. Parce que non, je ne suis pas toujours de bonne humeur!

    **** attention tiens compte svp que ça fait des années que je m'entraine très activement à me gérer, alors je connais mes trucs qui marchent et les résultats viennent plus vite. J'ai peut-être pas des abdos sur le ventre, mais j'en ai certainement au niveau mental.


    Merci d'être là, je le répète souvent mais je te jure que ça me touche réellement.


    Bonne écoute xxx

    34 min

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Mom d'ados est un podcast léger traitant de la vie de mère/parent d'adolescents surtout, ces hauts et ces bas, des astuces pour rester sain et joyeux. Il sera aussi question de croissance personnelle…