En repetidas ocasiones sentimos ansiedad, esto es por que nos enfocamos constantemente en planear el futuro, esperar que ciertas cosas pasen en nuestras vidas sin apreciar el momento prensente. Nos olvidamos de apreciar y valorar la prospseridad que ya existe en nuestras vidas por estar concentrados en alcanzar ciertas metas. No está mal tener propositos y objetivos pero la felicidad no esta al final del camino, el camino es la felicidad y por eso debemos apreciar el hoy.