Dans cet épisode solo de Volte Face, je vous raconte mon avant / après burn-out.

Avant : tout passait après le travail.

Après : sport, chevaux, amis, week-ends, vacances… sont devenus non négociables.

Je parle aussi du mot “urgent”, de la pression de la communication quotidienne, de ce que ça fait de vraiment décrocher… et de ma reconstruction, où l’organisation a été le maître mot.

Un épisode intime, concret et positif, pour toutes celles et ceux qui veulent réussir sans s’oublier.