Aujourd'hui, je te partage le cinquième et dernier épisode de "Mon histoire". Et oui, j'ai décidé de mettre un terme à cette série "Mon histoire" et dans cet épisode je t'explique pourquoi. Et je te raconte enfin comment j'ai réussi à mettre fin à cet enfer et à me reconstruire.

Dans mon histoire, je te raconte une partie de mon histoire avec mon ex (pervers narcissique). Puis je débriefe avec toi, pour mettre à jour les mécanismes de l'emprise. Ce qui fait qu'on entre et qu'on reste dans ces relations, parfois pendant des années (comme moi pendant 8 ans et demi). Mais aussi comment on en sort et de quelle manière on arrive à se reconstruire après tout ça.

Dans l'espoir de t'aider, si tu vis une relation toxique, ou si c'est le cas d'une de tes proches. Ou bien si ça a été le cas et que tu cherches maintenant à te reconstruire et à ne plus reproduire ce schéma de relation.

"Mon histoire' c'est fini mais le podcast continu. On se retrouve tous les mardis et jeudis pour un nouvel épisode !

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