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Mon Hyperphagie – Ep.7 – Raviver les braises.

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Souffler sur les restes d’un vieux souvenir primitif : celui du corps. 

Dans cet épisode, je continue de présenter l’alimentation intuitive, une méthode anti-régime qui m’a aidée à changer ma relation à la nourriture.


Musique : ⁠⁠⁠REA⁠⁠⁠

Bruitages : ⁠⁠⁠La sonothèque⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠Soundjay⁠⁠⁠ 

Les sources citées dans cet épisode :  

  • Le livre ⁠Alimentation Intuitive⁠ de Evelyn Tribole et Elyse Resch 
    • Le livre L’analyse transactionnelle au quoitidien de Bernard Raquin 

      • Pour aller plus loin :  

      • Chaine YouTube de  Cindy Gagnol 
      • Page Instagram de @planetepsy.tca 
      • Page Instagram de @mon.alimentation.intuitive
        • ...more
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