क्या वजन कम करने के लिए आप दिनभर का डाइट चार्ट फॉलो करते हैं? लेकिन अगर कुछ चीजों को आप अपने रोज सुबह के रूटीन में शामिल कर लें, तो आपका वजन तेजी से कम होने लगेगा।