Björg Magnúsdóttir og Gísli Marteinn leiða hlustendur í gegnum morguninn og fram yfir hádegi með stórkostlegri tónlist sem er innblásin af sjónvarpsþáttunum Krúnunni á Netflix, snemm-áttunni og menningarlífi landsins. Þau slá á þráðinn til Kristínar Svövu Tómasdóttur sem er að gefa út bókina Hetjusögur.