Miszek In. 4 Kilo in 3 Wochen abgenommen. Es läuft gut mit diesem 16/8 Fasten. Aber wie geht es jetzt weiter? Therapiestunde für Mo. Miszek musste heute mal richtig in die Trickkiste greifen. Dazu könnt ihr jetzt für uns beim Podcastpreis abstimmen und bekommt noch alle Infos zur Trainingsplanung während des 16/8 Fastens. Miszek []