Errado quem disse que a motivação vem de dentro , eu nunca vi minhas atitudes serem movidas por uma coisa que eu pensei ; quando já estou na lona.

Mas já fiz muita cosia das quais eu tomei um atitude em ação que me trouxeram de novo para a batalha .

Na maioria das vezes você precisa trazer de fora pra dentro ao invés de ser como todos dizem : “de dentro pra fora”

La dentro você j está desorganizado,abatido e sem forças.

Então fazer algo que te deixe pra cima e te faça sentir melhor ,sempre irá organizar seus pensamentos para que possa seguir em frente e emocionalmente bem !