Aladdins Wunderlampe

Motivation - mentale Vorbereitung ist alles (5 Erkenntnisse von meinem 100 km Marsch)


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Motivation ist das eine, um grossartige Leistungen erbringen zu können. Doch die mentale Vorbereitung ist alles. Während die Motivation uns das Ziel erreichen lässt, ist die mentale Vorbereitung die Voraussetzung dafür, das Ziel auch zu erreichen. 

In der Offiziersschule haben wir einen 100 km Marsch absolviert. Ich hatte eine hohe Motivation es zu schaffen - doch nach 20 km konnte ich nichts mehr Essen (Magenkrämpfe). 

Aber mein Wille, den 100 km Marsch zu absolvieren, war ungebrochen. 

Dass die Motivation im Leben wichtig ist, ist jedem klar. Doch die mentale Vorbereitung wird oft stiefmütterlich behandelt. Denn viele gehen davon aus, dass die Motivation einfach so da ist - aber sie hat eine Ursache.

Ohne eine mentale Vorbereitung geben viele Menschen ihr Ziel auf. Denn der Geist ist massgeblich für die Zielerreichung zuständig.

Wenn ich heute zurückblicke, hat mir der 100 km Marsch fünf der wichtigsten Erkenntnisse für das Leben gegeben, die auch für das Business relevant sind. Höre sie dir an - erkennst du dich darin wieder?

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Aladdins WunderlampeBy Karem Albash