Todas as nossas emoções são nossas amigas.

Cada uma delas quer nos passar uma mensagem. Mensagem essa que tem como objetivo fazer-nos refletir sobre a forma com que estamos percebendo as coisas, os significados que damos as coisas e as ações que estamos tomando. 

No episódio de hoje, vamos abordar as mensagens que as ditas "emoções negativas" querem nos passar. 

Espero que goste e que possa realmente lhe ajudar a lidar melhor com as suas emoções...

Um grande abraço! 

Até a próxima. 

Gustavo Mozzer.