מעקף רוחני וחיוביות רעילה - דוד גולן

דוד גולן הוא מטפל רגשי המשלב גישות מעולם הגוף- נפש - רוח בהן פסיכתרפיה ממוקדת גוף, טכניקות מבוססות מיינדפולנס, פסיכולוגיית חלקים, חוויה סומטית, אימון ועוד.

בפרק דיברנו על מהו מעקף רוחני ואיך לזהות אותו.לאתר של דוד גולן - www.davidgolan.co.il

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים https://shahar.me/3rNdw17(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)*כולל מוזיקות עם תדרים מרפאים ומרגיעים.*כולל הצהרות חיוביות עם מוזיקת תדרים.

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאןhttps://bit.ly/37pBUXWיותר מ-50,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישורhttps://shahar.me/32PnqCbכולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" https://shahar.me/3cO8Lcn

לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)http://bit.ly/2OD8Rad

............................קישורים למאמרים לפי נושאים:

הצהרות חיוביותhttps://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/

מחשבה יוצרת מציאותhttps://shahar.me/3TQnBmi

מינימליזםhttps://shahar.me/39KIKdx

ניתוק רגשיhttps://shahar.me/3tcbdPN

הדחקה רגשיתhttps://shahar.me/45Dh0Su

איך עושים מדיטציהhttps://shahar.me/343qtHO

חמלה עצמיתhttps://shahar.me/3mVRrpW

יוגה https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)https://shahar.me/3ItPfja

חשיבה חיוביתhttps://shahar.me/3GWYnwB

הלופ של התקף חרדהhttps://shahar.me/2NyeBVW

ראפורhttps://bit.ly/2UIwSQY

התאמה זוגיתhttp://bit.ly/2KTe7GD

שיפור הערכה עצמיתhttp://shahar.me/2H72QD2