Share MS30: Sådan fik medicinstuderende Louise Jensen bugt med eksamensangsten og er igen glad for studiet.

Copy link

February 15, 2016

MS30: Sådan fik medicinstuderende Louise Jensen bugt med eksamensangsten og er igen glad for studiet.

30 minutes

Eksamensangst, panik om aftenen, hjertebanken og koldsved om natten. Medicinstuderende Louise Sofie Jensen blev mere og mere nervøs op til eksamenerne på. Hun tog kontakt til stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Det blev et vendepunkt for Sofie.

En personlig beretning om tvivl på egne evner, glæde for studiet og hvordan det har forandret Louises syns på sig selv, studiet og det at gå til eksamen at få den rette hjælp.

I podcasten kan du høre om:

Hvorfor Louise fik det dårligere og dårligere med hendes eksamener?

Hvorfor læseperioden og blev et mareridt at komme igennem?

Hvordan satte Louise og Thomas læseperioden i system?

Hvilke metoder Louise fik til selve eksamensdagen?

Hvordan biokemi eksamen udviklede sig til et drama på dagen?

Hvad blev et vendepunkt for Louise under eksamen?

Hvad er vendepuntet for Louise mentalt, når hun tænker på medicinstudiet nu?

...more

View all episodes

By Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv