Sign up to save your podcasts
Or
Share مساحة امان
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
مساحة امان
مساحة امان episodes
- الحلقة السابعة عشر | من القلب للقلب : عن مشاعر فقد ملخبطة
في حلقة اليوم احاول افهم معاكم مشاعر فقد ملخبطة
عن التغيرات اللي تصير في علاقاتنا لما نكبر
وعن محاولة تحكم السوشال ميديا في كيف نتعامل مع مشاعرنا الانسانية الطبيعية
11 min - الحلقة السابعة عشر | كلام من القلب للقلب : عن شعور فقد ملخبط
ف حلقة اليوم احاول افهم معاكم مشاعر فقد ملخبطة شوية
عن التغيرات اللي تصير فعلاقاتنا لما نكبر
وعن محاولة تحكم السوشال ميديا في كيف نتعامل مع مشاعرنا الانسانيه الطبيعية
11 min - بداية هادية ليوم مليان بركة | توكيدات الصباح 🌤️☕
هذي المساحة صنعتها لكِ، عشان تبدأي يومك بكل حب ويقين. رددي هذي التوكيدات واستشعري كل كلمة فيها.. خليكِ مستمرة عليها ٢١ يوم، وشوفي كيف الحب والسلام حيملا حياتك.
4 min - الحلقة السادسة عشر | رمضان، العيد… فانسي نانسي🎉✨⭐️
حلقة خفيفة أحكيكم فيها عن رمضان …
موقف غيّر طريقة تفكيري في رمضان، أشياء بسيطة سويتها،
وكيف فجأة بدأت مشروع زينة الفانسي نانسي للعيد 🤍✨
تلاقوني كمان على:
TikTok:@safespaceroaa
Instagram:@safespaceroaa
15 min - من الأرشيف: رمضان (١) : عادات جديدة وقلوب مليانة سكينة.
هذه الحلقة من الأرشيف 🤍
سجلتها في رمضان اللي فات، وكانت قريبة جدًا من قلبي.
حبيت أشاركها اليوم لكل من انضم لمساحة أمان قريب، عن عادات جديدة وقلوب نحاول نرجّعها لهدوئها 🌙✨
وكل عام وقلوبكم مليانة نور وسكينة 🌙🕊️
رمضان مبارك عليكم جميعًا ✨
رابط الموقع الرسمي لمنصة إحسان:
https://ehsan.sa
لاقوني على:
TikTok: @safespaceroaa 🎥🤍
Instagram: @safespaceroaa 📸✨
9 min - الحلقة الخامسة عشر | خثردة: عن نهاية سنة وبداية سنة جديدة 🌙🕯️✨
في هذه الحلقة أتكلم عن نهاية سنة وبداية سنة جديدة،
عن عمر 28، وعن أفكار ومشاعر جات في الطريق.
كلام عفوي ومن القلب 🤍
تلاقوني على:
Tiktok: @safespaceroaa
Instagram: @safespaceroaa
13 min - الحلقة الرابعة عشر | 2025 ✨ الاحتفال باللحظات الصغيرة
حلقة عن نهاية سنة 2025،
نحتفل فيها باللحظات الصغيرة وبالطريقة اللي عشنا فيها السنة.
شاركوني اللحظات اللي تحبون تفتكرونها من سنة 2025 🤍
12 min - الحلقة الثالثة عشر | رحلة وعي ولُطف عبر الفصول الأربعة لجسمك ☁️🌸
في هذه الحلقة من مساحة أمان، نحكي عن الفصول الأربعة لدورة المرأة الشهرية —
كيف تتغيّر طاقتنا، مشاعرنا، وحتى احتياجاتنا من فصل لآخر.
هدفي إنك بعد ما تسمعينها، تكونين ألطف مع نفسك،
وتتعلمين كيف تتعاملين مع جسمك بوعي، حب، واحترام.
لأن أجسامنا مو ضدنا… هي معانا،
حتى في الأيام اللي نحس فيها إننا مو بخير. 🤍
——
حساب نسوة: @niswaorg
تطبيق المتابعة اللي أستخدمه شخصيًا: Stardust
تقدرون تلاقوني على:
TikTok: @safespaceroaa
Instagram: @safespaceroaa
18 min - الحلقة الثانية عشر | توكيدات حب الذات 🪞🌸
حلقة مختلفة وخفيفة، أشارككم فيها توكيدات عن حب الذات 💌
اسمعوها بهدوء، ورددوها معايا أو خلوها تمر على قلوبكم.
خلونا نذكّر نفسنا إننا نستحق الحب، خاصة من أنفسنا. 🌷
🎧 لاقوني كمان على:
Tiktok: @safespaceroaa
Instagram: @safespaceroaa
7 min - الحلقة الحادية عشر | رسالة امتنان 💌🕊️
في هذه الحلقة من مساحة أمان أحب أوقف لحظة وأقول: شكرًا. 💌
شكرًا لكل شخص اختار يسمعني، ولكل قلب شاركني جزء من وقته.
أتمنى رسالتي توصل لكم وتخلي يومكم أهدى وأحلى. 🌿
🎧 لاقوني كمان على:
Tiktok: @safespaceroaa
Instagram: @safespaceroaa
10 min
About مساحة امان
From the publisher's feed
في بودكاست “مساحة أمان”، نبحث عن تلك المساحة الهادئة والداعمة اللي كل واحد فينا يحتاجها، مساحة نتشارك فيها أفكارنا وتجاربنا بصراحة وبلا حواجز. كل حلقة تتناول مواضيع متعلقة بالحب، والتواصل، والنمو…
الشخصي، وكيفية إيجاد الأمان الداخلي والخارجي، سواءً في علاقاتنا أو في مجتمعنا. الهدف هو بناء مجتمع بسيط وآمن نتشارك فيه الحب والدعم، ونستكشف جوانب جديدة من حياتنا معًا.
More shows like مساحة امان
بودكاست أبجورة
3,682 Listeners