في هذه الحلقة نستضيف الدكتورة سندس ملائكة التي تجمع بين التغذية والرياضة في ممارساتها الصحية. تناقش الحلقة الدور المهم للتقنية في تعزيز الصحة وأهمية التوجهات الشخصية لتحسين أسلوب الحياة. تسلط الدكتورة ملاك الضوء على التحديات والفرص في أبحاث صحة المرأة، وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي على رفع الوعي الصحي، ومستقبل التكنولوجيا الصحية بما في ذلك الأجهزة القابلة للارتداء والذكاء الاصطناعي.