Los hábitos dominan nuestra vida. Buenos o malos, nos manejan de manera automática. En este episodio de MT Academy te comparto un poco de lo que aprendí con respecto a los hábitos en el maravilloso y completísimo libro de James Clear, Hábitos atómicos. Te recomiendo que lo leas porque te ayudará a cambiar tus hábitos y por ende, tu vida.

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