Il primo Chakra è il terreno sul quale costruire la nostra casa, e si trova sotto all’osso sacro nella nostra colonna vertebrale. 

Il podcast nasce dall'incontro tra un’insegnante di yoga e una psicologa: Michela Maltoni, insegnante di yoga e Francesca Castro, psicologa; una collaborazione che parte dai Chakra per trovare assonanze e intersezioni con teorie e pratiche di psicologia tutte con l'obiettivo di aiutare a trovare percorsi di serenità. In questo momento più che indispensabili.