Se você é mulher, trabalha fora, cuida da casa, dos filhos e de mil responsabilidades ao mesmo tempo, talvez já tenha pensado: “Eu mereço um drink para relaxar.” Mas o que acontece quando essa "recompensa" vira uma necessidade?

Neste episódio do Pé na Trilha, vamos falar sobre o impacto do álcool na rotina das mulheres, os perigos de usá-lo como válvula de escape e como substituir esse hábito por alternativas saudáveis e verdadeiramente recompensadoras.