Falamos muito sobre a importância do treino de luta para a saúde física e mental, superação, autoestima, etc.

E falamos também sobre as mulheres treinando luta, se desafiando e quebrando paradigmas.

Escute este bate papo e descubra que você pode treinar sem se machucar e alcançar todos os seus objetivos e muito mais.

Compartilhe este podcast com outras mulheres, assim, você ajudará a levar mais informações e saúde para a vida delas.

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