Har du hørt om muskathlon? Kanskje ikke... Men du har sikkert hørt om maraton, der man etter lang tids trening springer dette legendariske løpet på 42 km. Med muskathlon får man noe mer i tillegg – man har et større fokus enn å  komme i god form og fullføre løpet! Man løper nemlig ikke for seg selv, men for å gi oppmerksomhet til noe man brenner for. I dette programmet møter du Fredrik Tybakken fra Kristiansand. I mai skal han til Libanon for å springe Muskathlon, til støtte for forfulgte kristne. Og i forkant har han gjort mer enn å trene; han har også jobbet med å samle inn 100 000 kr til Åpne Dørers arbeid. Lytt til det inspirerende intervjuet med Fredrik - og om du ikke kan løpe for forfulgte kristne, så er det andre måter DU kan vise din støtte på! Programleder er Olaug Lillian Bjørke. I programmet får du høre Kristiansand frikirkes ungdomskor synge "En bror langt borte" av Thore Thomassen og Jon Kleveland.