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Mut zur Wut - welche Kraft steckt wirklich hinter der Wut?
Wut – eine Emotion, die oft als negativ abgestempelt wird, doch voller Energie steckt.
In unserer heutigen Podcastfolge tauchen wir in die Welt der Wut ein und sprechen darüber, warum es wichtig ist, diese kraftvolle Emotion MUTIG anzunehmen, anstatt sie zu unterdrücken.
Das erwartet Dich in der heutigen Folge:
* Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, die Wutenergie fließen zu lassen und was passieren kann, wenn wir sie unterdrücken.
* Wir beleuchten, wie Wut uns helfen kann, Grenzen zu setzen, für uns selbst einzustehen und Veränderungen anzustoßen.
* Wir teilen mit Dir unsere eigenen Erfahrungen und sprechen darüber, wie Du lernen kannst, Deine Wutenergie bewusst und konstruktiv zu nutzen.
Freue Dich auf einen ehrlichen und mutmachenden Austausch, spannende Impulse und praktische Tipps, die Dir helfen, Deine Wut als wertvollen Teil deiner Gefühlswelt zu verstehen und zu integrieren.
Wenn Du auch mutig sein und Deine Wut erforschen willst, dabei aber Unterstützung brauchst, dann melde Dich gerne bei uns für eine 1:1 Begleitung. Wir halten Dir bei diesem Prozess den Raum, sodass sich alles lösen kann, was bereit ist in die Transformation zu gehen.
Hier findest Du mehr über unsere Arbeit sowie unsere Kontaktdaten:
Katie Biniok:
Instagram: https://www.instagram.com/bin.energie/
Facebook: https://www.facebook.com/ka.biniok
Webseite: www.bin-energie.de
www.kinderyoga-bottrop.de
LumiVitae: http://bin-energie.de/lumivitae/
Infinity: https://www.be-infinity.com/
Laura Heitmann:
YouTube: https://www.youtube.com/@Laura__Heitmann
Onlineshop: https://laura-heitmann.tentary.com/
LumiVitae: https://lauraheitmann.lumivitae.com/
Instagram: https://www.instagram.com/laura__heitmann/
Facebook: https://www.facebook.com/laura.heitmann.5/
PS: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlass uns gerne eine 5 Sterne Bewertung und folge auch unbedingt unserem Podcast, damit Du als erste erfährst, sobald eine neue Folge hochgeladen wurde.
Bis zum nächsten Mal und vielen Dank, dass Du Teil unserer Community bist!
View all episodes
By Katie Biniok & Laura HeitmannWut – eine Emotion, die oft als negativ abgestempelt wird, doch voller Energie steckt.
In unserer heutigen Podcastfolge tauchen wir in die Welt der Wut ein und sprechen darüber, warum es wichtig ist, diese kraftvolle Emotion MUTIG anzunehmen, anstatt sie zu unterdrücken.
Das erwartet Dich in der heutigen Folge:
* Wir sprechen darüber, warum es wichtig ist, die Wutenergie fließen zu lassen und was passieren kann, wenn wir sie unterdrücken.
* Wir beleuchten, wie Wut uns helfen kann, Grenzen zu setzen, für uns selbst einzustehen und Veränderungen anzustoßen.
* Wir teilen mit Dir unsere eigenen Erfahrungen und sprechen darüber, wie Du lernen kannst, Deine Wutenergie bewusst und konstruktiv zu nutzen.
Freue Dich auf einen ehrlichen und mutmachenden Austausch, spannende Impulse und praktische Tipps, die Dir helfen, Deine Wut als wertvollen Teil deiner Gefühlswelt zu verstehen und zu integrieren.
Wenn Du auch mutig sein und Deine Wut erforschen willst, dabei aber Unterstützung brauchst, dann melde Dich gerne bei uns für eine 1:1 Begleitung. Wir halten Dir bei diesem Prozess den Raum, sodass sich alles lösen kann, was bereit ist in die Transformation zu gehen.
Hier findest Du mehr über unsere Arbeit sowie unsere Kontaktdaten:
Katie Biniok:
Instagram: https://www.instagram.com/bin.energie/
Facebook: https://www.facebook.com/ka.biniok
Webseite: www.bin-energie.de
www.kinderyoga-bottrop.de
LumiVitae: http://bin-energie.de/lumivitae/
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Laura Heitmann:
YouTube: https://www.youtube.com/@Laura__Heitmann
Onlineshop: https://laura-heitmann.tentary.com/
LumiVitae: https://lauraheitmann.lumivitae.com/
Instagram: https://www.instagram.com/laura__heitmann/
Facebook: https://www.facebook.com/laura.heitmann.5/
PS: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlass uns gerne eine 5 Sterne Bewertung und folge auch unbedingt unserem Podcast, damit Du als erste erfährst, sobald eine neue Folge hochgeladen wurde.
Bis zum nächsten Mal und vielen Dank, dass Du Teil unserer Community bist!