안녕하세요 뭐살입니다.

이번주 방송은 불안에 대처하고, 불안을 이겨내는 법에 대해 이야기 나누어 보았습니다.

살다보면 이런저런 이유로 마음이 불안해지는 순간을 만나죠.

그때 우리는 어떤 식으로 생각하고, 행동하는지

어떤 경험들을 갖고 있는지에 대해 이야기하는 동안 게스트 이나씨가 함께 해주었습니다.

재미있게 들어주세요:)