اینستاگرام خارج از چارچوب : KhrejAzCharchoob@

تو این مینی‌اپیزود، از یه سؤال مهم شروع می‌کنیم:

تو شرایط بحرانی، ما چه نقشی داریم؟

نه سیاست‌مداریم، نه کارشناس نظامی.

اما یه‌چیز خیلی مهم دست خودمونه: «حفظ آرامش، ذهن شفاف، و دوری از شایعه‌ها.»

توی این چند دقیقه، با هم مرور می‌کنیم چطوری می‌تونیم آگاه‌تر، آرام‌تر و مفیدتر عمل کنیم — حتی وسط طوفان.

و در نهایت ازت می‌پرسم:

تو این چند روز، چه چیزی آرومت کرده؟

نظرت رو تو کامنت بنویس. شاید یه نفر دیگه، دقیقاً به همون نیاز داشته باشه.