אכילה רגשית! נושא שנגענו בו לא מעט,
אבל אף פעם לא הקדשנו לו פרק שלם.
אז הפעם הקדשנו פרק שלם לדבר על הנושא הזה, שמטריד כל כך הרבה אנשים!
ויש גם חלק ב׳ לפרק - שבו הכלים הפרקטיים להתמודדות עם אכילה רגשית.
אותו תוכלו למצוא בפטריאון שלנו!

אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️

לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
[email protected]
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/