n' bisschen viel - Alles!

By Anna & Maik IsernhinkeSociety & Culture Leisure Relationships Kids & Family

n' bisschen viel - Alles! episodes

July 16, 2024#15 Interview mit Nina und Stevo vom Lebenshof Kukus Garden in Portugal
In dieser Folge von "n' bisschen viel - Alles!" haben wir zum ersten Mal wunderbare Gäste bei uns: Nina und Stevo! Sie erzählen uns ihre faszinierende Geschichte, wie sie von Köln nach Portugal ausgewandert sind und dort ein nachhaltiges Leben auf ihrem eigenen Lebenshof aufgebaut haben.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Die Reise von Nina und Stevo von Köln nach Portugal.
Wie sie ihren Traumhof aufgebaut haben.
Herausforderungen und Erfolge beim Aufbau ihres Lebenshofs.
Die verschiedenen Tierarten, die sie halten.
Ihre Erfahrungen mit freiwilligen Helfern und wie man sie unterstützen kann.
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Außerdem wird auf dem Account von Anna die wöchentliche Communityfrage gestell
25 min
June 25, 2024#14 Fragen aus der Community Teil 1
In dieser Episode "n' bisschen viel - Alles!" beantworten wir Fragen aus der Community und diskutieren verschiedene Themen wie die Förderung der Individualität unserer Kinder, unseren ersten gemeinsamen Urlaub, unsere Entscheidungen zu Impfungen und Intimität mit vier Kindern. Wir sprechen über das Thema „Regretting Morherhood“ und geben Tipps auf Fragen.
Die Folge hat uns super viel Spaß gemacht!
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Förderung der Individualität unserer Kinder
Erlebnisse während unseres ersten Urlaubs zusammen
Unsere persönlichen Entscheidungen zu Impfungen
Vielfalt und Grenzen bei Hobbys unserer Kinder
Intimität in einer Familie mit vier Kindern
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Wir freuen uns riesig, diese Reise mit euch zu teilen. Danke, dass ihr Teil davon seid!
1 hr 10 min
June 11, 2024#13 Medienzeit und -nutzung bei Kindern - Unsere Erfahrungen und Regeln
In dieser Folge "n' bisschen viel - Alles!" dreht sich alles um das Thema Medienzeit und deren Nutzung bei Kindern. Wir teilen mit euch, wie wir das in unserer Familie regeln und wie sich diese Regeln im Laufe der verschiedenen Altersstufen verändert haben. Außerdem sprechen wir darüber, welche Medien unsere Kinder nutzen dürfen und wie wir gemeinsam einen gesunden Umgang damit fördern wollen. Hört rein, um unsere Erfahrungen und Ansätze für eine ausgewogene Mediennutzung kennenzulernen.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Wie regeln wir die Medienzeit?
Was ist das richtige für welches alter?
Welche Medien dürfen genutzt werden?
Wie kann ich den Medienkonsum steuern?
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1 hr 6 min
May 28, 2024# 12 Familien-Sommer-Roadtrip 2024 - Frankreich, Spanien, Portugal
In dieser Folge "n'bisschen viel - Alles" blicken wir Richtung Sommerferien. Denn dieses Jahr sind wir als Familie 4 Wochen unterwegs bis in die Nähe von Lissabon.
Wir erzählen euch, wie wir packen und wie unsere Route vermutlich aussehen wird. Auch die Gedanken, die wir uns Rund um die Tour machen, teilen wir hier mit euch.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Wieso ein Roadtrip?
Wie packen wir unser Auto?
Welche Tour ist geplant?
Welche Gedanken haben wir uns gemacht?
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54 min
May 14, 2024#11 Geburtstag - Wie ist es für uns älter zu werden?
In der heutigen Folge "n'bisschen viel - Alles!" sprechen wir mit euch über unsere Geburtstage.
Unter anderem erzählen wir euch, was Geburtstage uns bedeuten und wie wir sie eigentlich hier feiern. Auch gehen wir länger darauf ein, was das Altern mit uns macht und was wir uns vom Leben noch erwarten.
Am Ende hat Maik dann eine spezielle Geburtstagsstory über Anna aus der Vergangenheit für euch!
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Wie feiern wir unseren Geburtstag?
Was wir uns so schenken?
Wie verändert uns das Alter?
Was erwarten wir noch vom Leben?
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51 min
May 07, 2024#10 Wieso haben wir uns dazu entschieden als Familie vegan zu leben?
In dieser Folge "n' bisschen viel - Alles!" drehen wir die Zeit noch einmal 9 Jahre zurück. Denn da hat zuerst Anna beschlossen vegan zu leben und Maik damit überrumpelt.
Maik erzählt wie er sich dann selbst tiefer mit dem Thema auseinandergesetzt und für sich eine Entscheidung getroffen hat.
Wir erläutern euch, wie gerade die Anfangsphase war und wie wir auch gerade mit unseren 3 Jungs und dem Thema umgegangen sind und wie es für Familie, Freunde und Ärzte war.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Wie kam es zur Entscheidung vegan zu leben?
Wieso ist es wichtig, dass es solche Bewegungen gibt?
Wie lief die Anfangsphase ab?
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55 min
April 30, 2024#9 Maik und sein ADHS - Fluch oder Segen?
Warum eine Diagnose im Erwachsenen Alter?
In dieser Folge "n' bisschen viel - Alles!" erzählt Maik, wieso er sich entschieden hat mit 36 noch eine ADHS Diagnose zu machen und was dies für ihn geändert hat. Außerdem berichtet er davon, wie das ADHS sein bisheriges Leben beeinflusst und was sich mit der Zeit geändert hat. Am Schluss erzählt Anna, wie sie Maik damit wahrnimmt und welchen Einfluss es auf den Familienalltag und die Beziehung hat.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Wie lief das Leben mit ADHS?
Wieso jetzt eine Diagnose?
Wie zeigt sich das ADHS im Alltag?
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Im Podcast genannten Podcast:
ADHS.ja.krass - Dein Podcast für ADHS-Spätdiagnostizierte und ADHS im Erwachsenenalter
[ADHS.ja.krass auf Spotify hören]
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1 hr 7 min
April 23, 2024#8 Wie wir unseren Happy Place gefunden haben?
In dieser Folge "n' bisschen viel - Alles!" erzählt Maik, wieso er sich entschieden hat mit 36 noch eine ADHS Diagnose zu machen und was dies für ihn geändert hat. Außerdem berichtet er davon, wie das ADHS sein bisheriges Leben beeinflusst und was sich mit der Zeit geändert hat. Am Schluss erzählt Anna, wie sie Maik damit wahrnimmt und welchen Einfluss es auf den Familienalltag und die Beziehung hat.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Welche Erfahrungen haben wir mit unserem Osteopathen gemacht?
Wie wir an unserer Rhetorik arbeiten?
Warum wir schon immer am liebsten Campen?
Was hat uns dazu geführt einen Dauerstellplatz zu kaufen?
Wie haben wir unseren Happy Place gefunden?
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Jan Stratmann Consulting
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Instagram:[@jan_stratmann]
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49 min
April 16, 2024#7 Drei Eingewöhnungen & alles zum Waldorfkindergarten
In dieser Folge "n' bisschen viel Alles!" geht es um die Kindergartenzeit unserer jüngsten Töchter.
Wir erzählen euch, was uns bei der Auswahl eines Kindergarten wichtig ist und auch weshalb wir den Kindergarten nach wenigen Monat gewechselt haben.
Anschließend wollen wir euch aufzeigen, wieso der Waldorfkindergarten für uns und unser Kind, die perfekte Wahl war.
Abschließend erzählen wir viel allgemeines zum Waldorfkindergarten und beantworten eure Fragen.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Was war uns bei der Auswahl der Kita Wichtig?
Welche Tipps haben wir bei euch bei der Auswahl?
Wie lief die Eingewöhnung und weshalb hatten wir 3?
Wieso haben wir uns für den Waldorfkindergarten entschieden?
Was macht den Waldorfkindergarten so besonders?
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1 hr 16 min
April 09, 2024#6 Freiraum und Me-Time der Eltern im Familienalltag
In dieser Folge "n' bisschen viel Alles!" erzählen wir euch, wieso es uns seit dem Anfang unserer Elternschaft so wichtig war, regelmäßig Me-Time und Freiraum als Eltern zu haben. Wir erzählen wieso wir auch als Eltern unseren Hobbys nachgehen wollen oder mal ein Wochenende mit Freunden nach Wien fliegen.
Außerdem gucken wir zurück auf die Osterferien und wieso wir unterschiedlich lange an unserem Happy Place waren.
Was ihr in dieser Folge entdecken könnt:
Was war in den Osterferien los?
Wieso benötigen wir auch Freiräume als Eltern?
Wie schaffen wir uns Freiräume als Eltern?
Warum ist auch den Kindern Freiraum wichtig?
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