„Es gibt keinen Weg zum Glück – glücklich sein ist der Weg.“

Heute geht es um Nishi No Zen – Zen im Alltag

Die Frage, wie das, was wir auf dem Meditationskissen üben, nicht im Kloster bleibt, sondern unseren ganzen Alltag durchdringt🧎🏻‍♂️

Betti spricht mit Meditationslehrerin Britta Abel über ihren persönlichen Weg zum Zen: Ein Moment vor 20 Jahren, der ihr Leben verändert hat, und über die zentrale Erkenntnis, die sie bis heute begleitet: Meditieren bedeutet nicht, im Meditieren besser zu werden, sondern im Leben besser zu werden.

Dabei wird klar: Zen ist kein Rückzug aus der Welt, sondern eine Art, mitten im Leben wacher zu werden.

Mehr über Seminare, Meditation und Zen-Praxis im Zen Kloster Buchenberg findest du unter:

http://www.zen-kloster.de