Гість другого випуску — Володимир Шумко, український актор, телеведучий, сценарист. Актор театру-студії «Чорний квадрат», учасник «Improv Live Show» та «Жіночого кварталу».

У цьому епізоді ми обговорюємо важливі й актуальні теми, які хвилюють багатьох:

▪️ Образ тіла. Як публічні люди працюють із власними комплексами та чого ми можемо у них навчитися?

▪️ Робота та їжа. Як підтримувати збалансований раціон, якщо ваш графік хаотичний і ненормований?

▪️ Ставлення до тіла в акторів: чи є різниця між жінками й чоловіками в цій професії?

▪️ Як навчитися любити себе попри критику чи очікування з боку оточення.

Цей випуск — про пошук гармонії з тілом, прийняття себе та збереження балансу у світі, який завжди вимагає більше.

Приємного перегляду!