上一期，我们为大家讲述了什么是“免疫衰老”。那么，免疫力是越强越好吗？当然不是，维持我们健康的免疫力才最重要！我们该运用哪些策略，补充些什么去维持健康的免疫力呢？快来听听这期节目吧