<p>Ile razy w tygodniu trzeba trenować, żeby zbudować mięśnie, a jak często, żeby schudnąć.</p>

Ile razy w tygodniu trzeba trenować, żeby zbudować mięśnie, a jak często, żeby schudnąć.

Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.

Share Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować

Sign up to save your podcasts

Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować

Na zdrowie - Ile razy w tygodniu trenować