Ein Moment, der alles verändert und die Frage: Wie geht es weiter?

Der Sturz liegt Wochen zurück, die erste Phase der Schonung ist vorbei. Doch was passiert danach – wenn Heilung nicht geradlinig verläuft und der Körper sich plötzlich ganz anders anfühlt als früher?

In dieser Folge gibt Roland ein ehrliches Update: Was geht schon wieder – was nicht? Welche Bewegung hilft wirklich? Und warum dieser Unfall mehr verändert hat als nur seine Haltung?

Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal.

Mehr Infos zu uns findest du hier: