Ana Padilla, Maestra de yoga, fundadora de @sadhana_mty e iniciadora del concepto "Beer Yoga" en Monterrey, nos da un panorama de lo que es el Yoga en general, beneficios, ventajas de practicar esta disciplina y de paso, como se entrelazan las ventajas del vivir el aquí y el ahora del yoga con la experiencia de degustar una cerveza artesanal. Que los disfruten!

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