此版读音为旧版（读音需调整）。

古音六字诀的正确读音及发音方法请以《催眠禅话》为准。

六字诀养生吐纳调息 古音示范——《催眠禅话 |调息听禅》

慢版音频仍是按照南师在讲座中所指导的古代普通话发音，非现在的普通话。较上一个六字诀音频，我按五行生克排列调整了这六个字的次序，平常练习按这个次序更好，详文发布于公众号。

噓 呵 呼 呬 吹 嘻