En este episodio profundo y revelador, abordamos uno de los temas más delicados pero urgentes en la salud mental relacional: el narcisismo en la pareja.

Desde una mirada psicológica clara y accesible, exploramos el ciclo típico de una relación con una persona narcisista: Etapas que muchas veces se repiten una y otra vez, generando confusión, desgaste emocional y dependencia.

También profundizamos en los tipos de narcisismo —como el narcisismo encubierto, el grandioso, el vulnerable, entre otros— y cómo se manifiestan en la vida diaria. Aprender a identificarlos puede ser la diferencia entre seguir atrapado/a en una relación tóxica o empezar a recuperar tu autonomía emocional.

Además, en este episodio descubrirás:

- Cómo detectar si tu pareja tiene rasgos narcisistas clínicamente relevante.

- Qué hacer (y qué evitar) si estás en una relación con una persona narcisista.

- Recomendaciones desde la psicología para protegerte, poner límites y cuidar tu salud mental.

Este episodio no solo informa: acompaña. 

Un espacio para reflexionar, validar lo que sientes y comenzar a tomar decisiones conscientes desde el cuidado personal.

Si alguna vez te has sentido confundido/a, culpable o emocionalmente agotado/a en tu relación, este episodio puede darte las respuestas y la claridad que estás buscando.

Escúchalo y recuerda: identificar el problema es el primer paso para comenzar a sanar.

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