Фраза выпуска:

«Если что-то классное систематически делаешь, ты потом систематически сам становишься классным» (с) Лера Мартьянова

Этот эпизод — мощная доза поддержки и +100 к устойчивости. Лера Мартьянова, книжный блогер, редактор, голос аудиокниг и преподавательница, так говорит о себе: «Я плетень, на меня можно опереться».

Говорим о том:

• что ложиться на пол и рыдать — это важно, а в перерывах — делать что-то полезное
• почему стоит делать себя сильнее, чтобы хорошо работать
• что дети могут быть зарядом пытливости и интереса
• что дают разговоры с теми, кто уже не в этом мире
• как быть партизаном добра и света

Список секретных (нет!) лайфхаков, чтобы сохраняться:

1. спорт
2. работа
3. систематизация
4. похвала себе в конце дня
5. guilty pleasures

В выпуске упоминаются:

• Много хороших людей
• Книга “Полка. О главных книгах русской литературы”. Альпина. Проза. 2022

К объединённым войскам любви в лице Леры можно приобщиться здесь и здесь.

Я обитаю тут и тут. Пишите, кого вам было бы интересно услышать в следующих эпизодах.

Благодарности за звук: Юрий Баланов

Спасибо за ваше внимание) До новых выпусков!