赤堀和彦のメンタル改善できれば人間関係はうまくいく

なぜ行動できないのか

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おはようございます。
赤堀です、
今回のテーマは、「自信と行動の関係性」に
ついてです。
今回のテーマの内容を理解できれば、なぜ自信を
持つために行動が必要なのかが明確になってきます。
以前、お話したように自信がなければビジネスでも
仕事でも転職でも起業でも結婚でも人間関係でも
自分が望む成果や結果を手に入れることができません。
さらに、自分に追い打ちをかけ「自分はダメな
人間だ」「自分には何の才能もない」など自己嫌悪に
陥ります。＜悪いサイクル＞
これが「自信を失っていくメカニズム」です。
そこで、重要となるのが「良いサイクル」に変換する
ということです。
つまり、「自信が意志の力に頼ることなく、自然に
ストレスなくついてくるメカニズム」にすることです。
もしかしたらあなたは、「えっ、赤堀さんそれって
難しくないですか？」と思われたかもしれません。
しかし、悪いサイクルから良いサイクルに変換させて
自信のメカニズムを180度反転させることは、3つの
要素さえ実践すれば、さほど難しくはありません。
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赤堀和彦のメンタル改善できれば人間関係はうまくいくBy 赤堀和彦