N°1 PODCAST - Lab One

N°1 PODCAST - Lab One

By Lab One x Marek FischerHealth & FitnessNutrition
Download on the App Store

N°1 PODCAST - Lab One episodes

  • #39 Karnawał pseudonauki: jak oddzielić FAKTY OD MAGII?? - Marek Fischer

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    🔔 SUBSKRYBUJ i kliknij dzwoneczek, żeby nie przegapić kolejnych odcinków podcastu! 🔔
    *******************************

    45 min
  • #38 Lekcja na 2026 - Odcinek 1: Wskaźnik, który powie, JAK DŁUGO BĘDZIESZ ŻYĆ?

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    41 min
  • #37 PORTFEL vs. ZDROWIE. Jak mądrze inwestować w SUPLEMENTACJĘ?! - Marek Fischer

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    42 min
  • #36 DEFICYTY vs. SUKCES. Co naprawdę OGRANICZA sportowca? - Kamil Koczwara i Wojtek Prokopowicz

    Wojtek Prokopowicz, trener personalny i motoryczny, NSCA Strength Coach, instruktor wielu dyscyplin oraz magister AWF w Gorzowie, współtwórca GSP i właściciel GSP Clinic. Pracuje z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin, prowadzi szkolenia z biomechaniki i treningu siłowego, a jego znakiem rozpoznawczym jest precyzyjna analiza techniki i edukacja klienta.

    Kamil Koczwara, specjalista treningu siłowego i motorycznego. Łączy wiedzę z biomechaniki, fizjoterapii i neurologii ruchu. Współautor szkoleń z zakresu biomechaniki, periodyzacji treningowej, reedukacji ruchowej oraz suplementacji. Pracował m.in. z Mateuszem Kieliszkowskim i Martyną Krysiak.

    Linki:
    Instagram: https://www.instagram.com/gspclinic/
    ******************************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    1 hr 24 min
  • #35 Jak budować zdrowie na co dzień?? - Marek Fischer

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    43 min
  • #34 MĘSKIE ZDROWIE: TESTOSTERON vs. OTYŁOŚĆ —Dr Piotr Sekuła

    Dr Piotr Sekuła, lekarz, specjalista medycyny rodzinnej z 10-letnim doświadczeniem medycznym, ekspert TRT i męskiego zdrowia.  Pomaga mężczyznom odzyskać energię, formę i jakość życia przez kompleksową optymalizację hormonalną i medycynę stylu życia. Specjalizuje się w proaktywnym podejściu do zdrowia - zapobieganiu, a nie tylko leczeniu chorób. Edukuje ponad 200 tysięcy osób w social media o TRT, optymalizacji hormonalnej i medycynie longevity.  Twórca Men’s Med - telemedycznej platformy zdrowia męskiego w Polsce.

    Linki:
    Instagram: https://www.instagram.com/lek.piotrsekula/
    www: https://piotrsekula.pl/
    Umów wizytę: https://mensmed.medfile.pl/
    ******************************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.
    Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.

    Linki:
    www: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
    ************************************

    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki: 
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    ************************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************

    Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    1 hr 36 min
  • #33 DLACZEGO tak trudno DBAĆ o SIEBIE NA CO DZIEŃ?! - Ania Zientalska

    Ania Zientalska, dietetyk kliniczny z 14-letnim doświadczenie, przez 8 lat prowadziła własny catering dietetyczny, a od 2 lat organizuje obozy treningowo — dietetyczne na Bali — miejscu, gdzie zdrowy styl życia staje się codziennością dzięki sprzyjającemu otoczeniu. Dzięki uzyskaniu dyplomu z Dietetyki Klinicznej oraz Coachingu Zdrowia i Żywienia potrafi spojrzeć na tematykę zdrowego trybu życia z szerszej perspektywy. Jest dietetykiem z pasji, który przekuwa zdobytą wiedzę w praktyczne zastosowania, którymi chciałaby podzielić się również z Wami.

    Linki:
    Instagram: https://www.instagram.com/aniazientalska.dietetyk/
    Obóz: https://sayakarma.com/wp-content/uploads/2025/04/OFERTA-BALINESSKI-CAMP.pdf
    ******************************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.
    Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.

    Linki:
    www: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
    ************************************

    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki: 
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    ************************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************

    Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    1 hr 11 min
  • #32 HASHIMOTO - czy choroba MOŻE BYĆ BŁOGOSŁAWIEŃSTWEM? - Natalia Stefańska

    Natalia Stefańska, od 10 lat tworzy i działa w Internecie jako Healthy Natasha, jej misją jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej. Wywodzi się z lekkiej atletyki, obecnie trenuje pilates, organizuje campy dla kobiet w Polsce oraz na Bali.

    Linki:
    www: https://pinkclub.com.pl/platforma/
    Instagram: https://www.instagram.com/healthynatasha/
    ******************************

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.
    Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.

    Linki:
    www: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
    ************************************

    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki: 
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    ************************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************

    Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/

    1 hr 14 min
  • #31 NAUKA vs. PRAKTYKA — Kto ma RACJĘ w TRENINGU? - Rafał Ziewiecki

    Rafał Ziewiecki, w wykształcenia Doktor chemii. Zawodowo szkoleniowiec, head coach oraz właściciel najsilniejszej drużyny trójbojowej w Polsce — Podsztanga.pl. Jego zawodnicy wielokrotnie stawali na podiach zawodów rangi krajowej oraz międzynarodowej. Jego główną domeną są sporty siłowe oraz periodyzacja treningowa, jednak pasjonuje go także jakość ruchu oraz jego wpływ na ludzkie ciało. Posiada ponad 18-letnie doświadczenie w trójboju, wciąż pozostając aktywnym zawodnikiem. Czynnie prowadzi kanały na mediach społecznościowych, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

    Linki:
    www: https://podsztanga.pl/
    Instagram: https://www.instagram.com/podsztanga/
    ******************************
    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.
    Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.

    Linki:
    www: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/
    ************************************

    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki: 
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    ************************

    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************


    1 hr 45 min
  • #30 SUPLEMENTY POD LUPĄ! - Marek Fischer

    Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego. Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. 

    Linki:
    WWW: https://fitmakerfischer.com/
    Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/

    ******************************
    LAB ONE, Polski Producent Suplementów Diety
    Linki:
    www: https://pl.labone.store/
    Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/
    *******************************
    Kontakt/współpraca:
    Napisz: [email protected]
    *******************************
    Realizacja: https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/
    *******************************

    1 hr 1 min

About N°1 PODCAST - Lab One

From the publisher's feed

Razem z Markiem Fischerem ruszamy z projektem, który od dawna siedział nam w głowie, i który w końcu może ujrzeć światło dzienne w waszych komputerach, samochodach, telefonach, mp3 czy…