Bienvenue dans Vision Double !

Dans cet épisode, nous parlons des moments que nous aimons passer seules. A quelle fréquence rechargeons-nous nos batteries ? Comment apprivoiser la solitude ? Subie ou choisie, quel impact a-t-elle dans notre quotidien ? Comment appréhender le regard des autres quand on ressent le besoin d'être seule ? Nous parlons de nos activités solitaires favorites et de ce qui nous fait du bien, que ce soit le sport, le journaling, la méditation, la lecture, les séries, etc. Quelle différence entre avoir le temps et prendre le temps ? Nous parlons également de la manière dont on a vécu le confinement, et nous donnons nos meilleurs tips pour apprécier notre propre compagnie.

On vous laisse découvrir ça, bonne écoute !

Lara & Méline